Сегодня, 1:45 | Оксана Тарасова
Оксана Тарасова Журналист, копирайтер
Шоу-бизнес
12
Актриса Екатерина Климова о пути к стройности: Пандемия научила заниматься фитнесом вне спортзала
Фото: www.globallookpress.com / Komsomolskaya Pravda
Читайте нас в:
Дзен
Новости
Артистка призналась, что один из секретов красоты ей раскрыла… пандемия.
Актриса Екатерина Климова сохранила стройную фигуру к 45 годам после рождения четверых детей благодаря спорту. Как отметила звезда, одно из ее главных правил — посвящать время упражнениям каждый день вне зависимости от занятости. Даже на гастролях, когда нет возможности посещать спортзал, артистка регулярно тренируется. Об этом Климова рассказала в интервью изданию 7Дней.ru.
«У меня несколько чемоданов разных размеров в зависимости от количества гастрольных дней. Но там всегда есть книги и скакалка — для поддержания физической формы. Пандемия научила меня заниматься фитнесом самостоятельно, вне спортзала. Поэтому дома делаю гимнастику, а в поездки беру обычные скакалки. Попрыгать с ними минут десять мне хватает», — поделилась актриса.
В дорогу Климова также берет полезные продукты, которые могут не встретиться на прилавках магазинов в глубинке. К ним относятся, например, кокосовое молоко, семена льна и чиа. Красота требует постоянной работы, артистка это знает. Поэтому в любых обстоятельствах соблюдает дисциплину в плане правильного питания и физической активности.
Екатерина Климова заявила, что планирует запустить свой канал, посвященный секретам красоты. В этой теме она считает себя если не профессионалом, то весьма осведомленным человеком. Одним ценным советом из своего багажа селебрити поделилась и в интервью. Она заявила, что не стоит слепо доверять рекламе — если хочется быть красивой, лучше настроить так называемое сарафанное радио.
По мнению артистки, чтобы выбрать лучшего мастера по маникюру или парикмахера, нужно смотреть на подруг. Понравилась стрижка приятельницы — попросите у нее контакты стилиста. И записывайтесь к нему на процедуру. Женщины на работе, в дружеской компании и родственницы — лучший источник, чем объявления в социальных сетях.
Ранее, писал 5-tv.ru, Екатерина Климова ответила на слухи о пластической операции.
Знаменитости Актеры Красота Роды Дети Екатерина Климова
Читайте также
Ольга Орлова после родов нарушила рекомендации врачей
«Никогда ничего не запрещала»: Барановская ответила на обвинения Аршавина
-6°
752 мм рт. ст.
93% 75.46
-0.01 80.55
0.31 🧙♀ Гороскоп на 7 марта для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
